BONUS 06.1: Teréní HRV test pro určení Aerobního a Laktátového prahu.

Běžíš volně, hodinky ti ukazují zónu 3 a ty přitom ještě nejsi na aerobním prahu. To je přesně problém běhu … Pokračování textu BONUS 06.1: Teréní HRV test pro určení Aerobního a Laktátového prahu.